Mes plats du week-end, Variations légères

Nonfiction, Food & Drink, Healthy Cooking
Cover of the book Mes plats du week-end, Variations légères by Solveig DARRIGO-DARTINET, edi8
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Author: Solveig DARRIGO-DARTINET ISBN: 9782263060700
Publisher: edi8 Publication: January 10, 2013
Imprint: Solar Language: French
Author: Solveig DARRIGO-DARTINET
ISBN: 9782263060700
Publisher: edi8
Publication: January 10, 2013
Imprint: Solar
Language: French

30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine relax et familiale en toute sérénité, et s'assurer une bonne alimentation sans prise de poids.

Quoi de plus sympa que de profiter du week-end pour partager de bons repas en famille. Mais qui dit cuisine facile et qui plaise aux enfants, pense souvent féculents, pizza et compagnie.

Pourtant ce n'est pas une fatalité. Solveig Darrigo, diététicienne connue et reconnue, a concocté pour vous 30 recettes légères et équilibrées pour composer des repas aussi délicieux qu'inoffensifs.

Au menu : salade printanière toute verte, rouleaux de poivron au chèvre frais, hamburgers de poulet thaï, cabillaud en crumble de jambon cru, crêpes à la mousse de fraises ou tian aux pêches.

Alors, n'hésitez plus : cédez à la gourmandise, vous n'aurez pas à le regretter !

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30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine relax et familiale en toute sérénité, et s'assurer une bonne alimentation sans prise de poids.

Quoi de plus sympa que de profiter du week-end pour partager de bons repas en famille. Mais qui dit cuisine facile et qui plaise aux enfants, pense souvent féculents, pizza et compagnie.

Pourtant ce n'est pas une fatalité. Solveig Darrigo, diététicienne connue et reconnue, a concocté pour vous 30 recettes légères et équilibrées pour composer des repas aussi délicieux qu'inoffensifs.

Au menu : salade printanière toute verte, rouleaux de poivron au chèvre frais, hamburgers de poulet thaï, cabillaud en crumble de jambon cru, crêpes à la mousse de fraises ou tian aux pêches.

Alors, n'hésitez plus : cédez à la gourmandise, vous n'aurez pas à le regretter !

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