Momente des Glücks mit Yoga

7 Minuten Achtsamkeit

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Yoga, Health, Alternative & Holistic Health, Religion & Spirituality, New Age, Meditation
Cover of the book Momente des Glücks mit Yoga by Inga Scheidt, Naumann & Göbel Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Inga Scheidt ISBN: 9783815554579
Publisher: Naumann & Göbel Verlag Publication: February 9, 2018
Imprint: Language: German
Author: Inga Scheidt
ISBN: 9783815554579
Publisher: Naumann & Göbel Verlag
Publication: February 9, 2018
Imprint:
Language: German

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

  • Aufwendig ausgestattete, reich bebilderte Ratgeber-Reihe zum Trendthema Achtsamkeit
  • 7 Minuten am Tag für mehr Balance, Zufriedenheit und Lebensfreude
  • Zahlreiche Yoga- und Atemübungen, Inspirationen für Gedankenreisen und persönliche Glücksmomente sowie motivierende Zitate für jeden Tag

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe.
Mit kleinen Auszeiten in Form von Yoga- und Atem-Übungen können Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und so mehr Vitalität und Lebensfreude genießen. Gönnen Sie sich dafür täglich wenigstens 7 Minuten und spüren Sie die positive Wirkung. 26 Achtsamkeits-Yoga-Übungen sowie zahlreiche Gedanken und Inspirationen rund um das Thema Yoga im Alltag schenken Ihnen täglich Glücks- und Wohlfühlmomente. So schöpfen Sie innere Ruhe, Kraft und Energie.
Dieser Ratgeber dient Ihnen als unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu wertvollen Achtsamkeitsmomenten. Er inspiriert mit Yoga- und Atemübungen zu individuellen Glückserfahrungen, stimmungsvolle Zitate geben Impulse zum Nach- und Weiterdenken.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe.
Mit kleinen Auszeiten in Form von Yoga- und Atem-Übungen können Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und so mehr Vitalität und Lebensfreude genießen. Gönnen Sie sich dafür täglich wenigstens 7 Minuten und spüren Sie die positive Wirkung. 26 Achtsamkeits-Yoga-Übungen sowie zahlreiche Gedanken und Inspirationen rund um das Thema Yoga im Alltag schenken Ihnen täglich Glücks- und Wohlfühlmomente. So schöpfen Sie innere Ruhe, Kraft und Energie.
Dieser Ratgeber dient Ihnen als unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu wertvollen Achtsamkeitsmomenten. Er inspiriert mit Yoga- und Atemübungen zu individuellen Glückserfahrungen, stimmungsvolle Zitate geben Impulse zum Nach- und Weiterdenken.

More books from Naumann & Göbel Verlag

Cover of the book Cocina rápida by Inga Scheidt
Cover of the book Klein, fein, kreativ genäht by Inga Scheidt
Cover of the book Die SimpleFit-Methode - Pilates by Inga Scheidt
Cover of the book 1000 Haushaltstipps by Inga Scheidt
Cover of the book Taschen by Inga Scheidt
Cover of the book Fußböden fachgerecht verlegen - Profiwissen für Heimwerker by Inga Scheidt
Cover of the book Helados, sorbetes y otros by Inga Scheidt
Cover of the book Wetter und Klima: 100 Bilder - 100 Fakten by Inga Scheidt
Cover of the book Schöne Taschen selber machen by Inga Scheidt
Cover of the book Snacks - 3 eBooks in 1 by Inga Scheidt
Cover of the book Fettarme Küche by Inga Scheidt
Cover of the book Skandinavische Küche by Inga Scheidt
Cover of the book Bags by Inga Scheidt
Cover of the book Currys by Inga Scheidt
Cover of the book Mein Personal Trainer by Inga Scheidt
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy