Risikofaktor Stress. So lernen Sie, richtig zu entspannen

So lernen Sie, richtig zu entspannen

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Pathological Psychology
Cover of the book Risikofaktor Stress. So lernen Sie, richtig zu entspannen by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig, Science Factory
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig ISBN: 9783656472230
Publisher: Science Factory Publication: July 31, 2013
Imprint: Science Factory Language: German
Author: Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
ISBN: 9783656472230
Publisher: Science Factory
Publication: July 31, 2013
Imprint: Science Factory
Language: German

Ob Schule, Uni, Beruf oder Beziehung - Stress lauert überall. Jeder Mensch ist in seinem Leben Belastungen ausgesetzt, die ihn zumindest zeitweise überfordern und die er trotzdem bewältigen muss. Damit dies optimal gelingt, gibt es einige hilfreiche Entspannungstechniken. In diesem Buch wird zunächst auf die Auswirkungen von Stress eingegangen, im Anschluss werden Entspannungstechniken vorgestellt. Aus dem Inhalt: Stressmodelle, Stressreaktionen, Progressive Muskelentspannung, Yoga, Feldenkrais-Methode

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Ob Schule, Uni, Beruf oder Beziehung - Stress lauert überall. Jeder Mensch ist in seinem Leben Belastungen ausgesetzt, die ihn zumindest zeitweise überfordern und die er trotzdem bewältigen muss. Damit dies optimal gelingt, gibt es einige hilfreiche Entspannungstechniken. In diesem Buch wird zunächst auf die Auswirkungen von Stress eingegangen, im Anschluss werden Entspannungstechniken vorgestellt. Aus dem Inhalt: Stressmodelle, Stressreaktionen, Progressive Muskelentspannung, Yoga, Feldenkrais-Methode

More books from Science Factory

Cover of the book Vor den Mauern Europas. Asylpolitik in Deutschland und der EU by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Die Bayreuther Festspiele im Dritten Reich by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Mobbing. Wenn die Schulzeit zur Qual wird! by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Achtsamkeit in der Therapie. Ein buddhistisches Prinzip in der modernen Psychotherapie by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book World of Warcraft: Mein Online-Ich und ich by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Francis Scott Fitzgerald: The great Author by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Kameras gegen Gewalt. Wie effektiv ist die öffentliche Videoüberwachung? by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Verführer des Volkes: Propaganda im 2. Weltkrieg by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Frauen und der Linksterrorismus. Wie aus der Journalistin Ulrike Meinhof eine Terroristin wurde by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Trotzdem stark! Resilienz bei Kindern fördern und stärken by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Wenn Kinder die Rolle der Eltern übernehmen. Phasen der Parentifizierung von Kindern psychisch kranker Eltern by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Serienmörder im Visier. Gewaltverbrecher und ihre Hintergründe by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Faszination Star Trek by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Islamophobie. Hintergründe der Angst und Folgen für die Integration by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
Cover of the book Ideologie und Propaganda in zwei Bänden: Adolf Hitlers 'Mein Kampf' by Stefan Dannheiser, David Distelmann, Sabrina Lippert, Bettina Einhellig
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy