Welche Auswirkungen hat HIT-Training auf die Laktatkonzentration im Blut?

Effektivität von High-Intensity-Training im Ausdauersport

Facharbeit (Schule) aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Biologie - Humanbiologie, Note: 14 Punkte, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Facharbeit beschäftigt sich mit den Auswirkungen des High-Intensity-Trainings auf die Laktatkonzentration im menschlichen Blut. Durch die Auswertung von Bluttests zweier Messreihen bei männlichen Triathleten wurden Grafiken erstellt, Auswirkungen erläutert und Schlussfolgerungen gezogen. Außerdem werden der Energiestoffwechsel, verschiedene Arten der Energiebereitstellung im Körper, sowie das High-Intensity-Training erläutert. Die Arbeit umfasst 16 Seiten und wurde mit 14 Punkten bewertet.