252 ejercicios de portero

Nonfiction, Sports, Football (Soccer)
Cover of the book 252 ejercicios de portero by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado, Paidotribo
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado ISBN: 9788499108063
Publisher: Paidotribo Publication: December 5, 2018
Imprint: Language: Spanish
Author: Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
ISBN: 9788499108063
Publisher: Paidotribo
Publication: December 5, 2018
Imprint:
Language: Spanish

Simbología empleada.
El portero.
Entrenamiento del portero.
Resistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidad. Ejercicios 1 al 151
Ejercicios con dos porterías – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potencia. Ejercicios 151 al 181
En cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidad. Ejercicios 182 al 206
Situaciones de juego combinadas – sin oposición. Ejercicios 207 al 226
Situación de juego con oposición. Ejercicios 227 al 247
Resistencia – técnica – utilizando espacios mayores. Ejercicios 249 al 252

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Simbología empleada.
El portero.
Entrenamiento del portero.
Resistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidad. Ejercicios 1 al 151
Ejercicios con dos porterías – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potencia. Ejercicios 151 al 181
En cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidad. Ejercicios 182 al 206
Situaciones de juego combinadas – sin oposición. Ejercicios 207 al 226
Situación de juego con oposición. Ejercicios 227 al 247
Resistencia – técnica – utilizando espacios mayores. Ejercicios 249 al 252

More books from Paidotribo

Cover of the book Juegos de iniciación y formación deportiva by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book ¡Aprende ajedrez y diviértete! by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Pliometría by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book La ballena y el delfin by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Los Murciélagos by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book El tenis en la escuela (Color) by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Todo triatlón by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Anatomía & 100 estiramientos para golf (Color) by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Manual de ejercicio con el peso corporal by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico NSCA by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book El tiburón y la raya by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book El leopardo by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Bushido by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Método Hanson de entrenamiento para maratón by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
Cover of the book Iniciación a los deportes de raqueta by Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy