Ik, de wielrenner

praktische tips en wielerwijsheden

Nonfiction, Sports, Cycling
Cover of the book Ik, de wielrenner by Aart Vierhouten, Koen de Jong, Uitgeverij Water
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Aart Vierhouten, Koen de Jong ISBN: 9789491729652
Publisher: Uitgeverij Water Publication: April 22, 2016
Imprint: Lucht, Uitgeverij Language: Dutch
Author: Aart Vierhouten, Koen de Jong
ISBN: 9789491729652
Publisher: Uitgeverij Water
Publication: April 22, 2016
Imprint: Lucht, Uitgeverij
Language: Dutch

Dit boek staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes om het fietsen nog fijner te maken. Waarom is uitademen goed? Wat heeft modder afvegen te maken met je pedaaltred? Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Waarom moet je onderbroek uit? Welke training en welke voeding geeft optimaal resultaat? Welke wielerwetten gelden onderweg? En nog veel meer! Koen de Jong (1979) is expert op het gebied van ademhaling en gezondheid. Onder de vlag van Sportrusten verkondigt hij al jaren dat drie keer in de week sporten en dagelijks een ademhalingsoefening goud waard is. Aart Vierhouten (1970) was prof van 1996 tot 2010 en reed drie keer de Tour de France. Aart leert wielrenners om slimmer te fietsen en hij leert bedrijven over gezond personeel. Jaarlijks organiseert hij de KlimClassic in samenwerking met Sportmarketing

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Dit boek staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes om het fietsen nog fijner te maken. Waarom is uitademen goed? Wat heeft modder afvegen te maken met je pedaaltred? Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Waarom moet je onderbroek uit? Welke training en welke voeding geeft optimaal resultaat? Welke wielerwetten gelden onderweg? En nog veel meer! Koen de Jong (1979) is expert op het gebied van ademhaling en gezondheid. Onder de vlag van Sportrusten verkondigt hij al jaren dat drie keer in de week sporten en dagelijks een ademhalingsoefening goud waard is. Aart Vierhouten (1970) was prof van 1996 tot 2010 en reed drie keer de Tour de France. Aart leert wielrenners om slimmer te fietsen en hij leert bedrijven over gezond personeel. Jaarlijks organiseert hij de KlimClassic in samenwerking met Sportmarketing

More books from Cycling

Cover of the book Mit dem (e)-MTB auf dem Sentiero Italia by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Peter Sagan by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Sean Yates: It’s All About the Bike by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Hello, Bicycle by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Cycling Kerry: Great Road Routes by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Wheels and Wheeling - An Indispensable Handbook for Cyclists by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Elke dag een uur by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Mark Cavendish by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Loo Rolls to Lycra by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Der Trainer - Ein Leben für den Radsport by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Are You Tough Enough? The Toughest, Bloodiest and Hardest Challenges in the World by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Cycling For Sport by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book The Road is not All Uphill by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Ciclisti nella bufera by Aart Vierhouten, Koen de Jong
Cover of the book Bike Snob by Aart Vierhouten, Koen de Jong
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy