| Author: | 张晔, 左小霞 | ISBN: | 3460000001994 |
| Publisher: | 崧博出版事业有限公司 | Publication: | March 31, 2015 |
| Imprint: | Language: | Chinese |
| Author: | 张晔, 左小霞 |
| ISBN: | 3460000001994 |
| Publisher: | 崧博出版事业有限公司 |
| Publication: | March 31, 2015 |
| Imprint: | |
| Language: | Chinese |
五谷杂粮是中国几千年以来的饮食之本，自古就有“食五谷治百病”之说，而当今人们却推崇各种洋快餐，长期以大鱼大肉等高蛋白、高脂肪、高胆固醇饮食为主，导致人们的饮食结构失衡，使糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖症等疾病的发病率越来越高，所以，让五谷杂粮重回餐桌，是现代人健康饮食的时尚回归。
五谷杂粮是中国几千年以来的饮食之本，自古就有“食五谷治百病”之说，而当今人们却推崇各种洋快餐，长期以大鱼大肉等高蛋白、高脂肪、高胆固醇饮食为主，导致人们的饮食结构失衡，使糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖症等疾病的发病率越来越高，所以，让五谷杂粮重回餐桌，是现代人健康饮食的时尚回归。
