Typgerecht trainieren

Die perfekte Methode - Selbsttest: Welcher Körpertyp bin ich?

Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
Cover of the book Typgerecht trainieren by Arlow Pieniak, Martina Steinbach, Südwest Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Arlow Pieniak, Martina Steinbach ISBN: 9783641178369
Publisher: Südwest Verlag Publication: December 12, 2016
Imprint: Südwest Verlag Language: German
Author: Arlow Pieniak, Martina Steinbach
ISBN: 9783641178369
Publisher: Südwest Verlag
Publication: December 12, 2016
Imprint: Südwest Verlag
Language: German

Das perfekte Workout

Ob Schmerzfreiheit, Bikinifigur oder Leistungssport - die Voraussetzung für ein effizientes und erfolgreiches Training sind anatomisch richtige Bewegungsabläufe. Mithilfe seines 3-Schritte-Programms aus Mobilisieren, Stabilisieren und Trainieren macht Bewegungstherapeut und Personal Coach Arlow Pieniak jeden fit. Denn wer mit dem idealen Bewegungsmuster trainiert, wird im Alltag beschwerdefrei und im Sport leistungsfähiger.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Das perfekte Workout

Ob Schmerzfreiheit, Bikinifigur oder Leistungssport - die Voraussetzung für ein effizientes und erfolgreiches Training sind anatomisch richtige Bewegungsabläufe. Mithilfe seines 3-Schritte-Programms aus Mobilisieren, Stabilisieren und Trainieren macht Bewegungstherapeut und Personal Coach Arlow Pieniak jeden fit. Denn wer mit dem idealen Bewegungsmuster trainiert, wird im Alltag beschwerdefrei und im Sport leistungsfähiger.

More books from Südwest Verlag

Cover of the book Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Das Men's Health Penis-Buch by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Gute Gene sind kein Zufall by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Tantra Massage by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Das Men's Health Functional Training by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book planBaby by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Tagesabschlussgefährte by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Wie kann ich dich halten, wenn ich selbst zerbreche? by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Die heilende Kraft der Klangmassage by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book What a Mommy! by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Wer war ich im Vorleben? by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Abnehm-Smoothies by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book Natürlich süß! by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
Cover of the book So geht vegan! by Arlow Pieniak, Martina Steinbach
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy